やってしまった(ToT)
日曜日に町内ソフトボール大会に参加（*^_^*）
うちの区は前年度優勝しているので今年も足を引っ張ることなく頑張らないとと思っていたのだが・・・
やってしまいました(T_T)
ふくらはぎを肉離れｗ
前々日の１００Kポタが影響したのかｗ
もう完全に癖になっちゃってるな(^_^;)
やはりダッシュ系の要素を伴うスポーツをするときは一週間自転車禁止にしないと大火傷しちゃうなｗ
ま～年齢も顧みずアップもしないで突然試合に参加した自分が悪い<(｀^´)>
肉離れも重症でないようなので暫く我慢(-。-)y-゜゜゜
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