今年から夜練開始 痩せるかな？

昨年より今年は‍自転車頑張ろうと思い夜練習（練習というよりポタリングかな？（笑））頑張ってます‼️

コースは大崎上島一周  30キロちょいのコース   

継続は力なりという言葉があるけど今のところ力になったと実感は無いけど根気よく頑張ろう😆

http://www.instagram.com/masaki__58

インスタもやってますので見てやって下さい😆 

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